ライフコーチ 堀口ひとみ 1D1U

ライフコーチの日々の対話と、1日1日を大切に生きるセオリー、ONE DAY ONE UNITについて。 Life Coach since 2006 Pearl Plus, Inc. est. 2009

November 2014

 クライアントさんからご質問のメールを頂きました。以下のような内容です。  上司から指示された事をどう受け止めて良いか、戸惑っていらっしゃるようです。全店でクライアントさんの店舗だけが、目標を下回った日の悪かった理由と、目標をクリアした日の良かった理由を ...

 90日コーチング1回目のセッションで、事前にしていただく質問集の回答より、感じたことなどを始めに話していました。  「あなたの使命は何ですか?」という質問があり、そのクライアントさんは世の中がこうなったらいいな、みたいなビジョンをお書きになっていました。こ ...

 「決めなきゃと思ったのに、何も決められない感じがする。何からして行けばいいのか?」とクライアントさんが、セッションの途中でおっしゃいました。コーチングを受けてみようと思う一つのきっかけに、「これはもう自分ではどうしようもできない気がする」というような事 ...

 「週末の疎外感について」というテーマでした。週末になると、仕事が休みの旦那さんと小さな娘さんが、ドイツ語で喋って楽しんでいる光景をみるのだそうです。そのときに、とても楽しそうで、私はお呼びじゃない感じがして、疎外感を抱くとのことでした。しかも、片付けは ...

 「余裕があるのに、気遣いができなかったことについて」そのときの気持ちを振り返って考えたいというテーマでした。  義理のお母さんが疲れているようだからと、義理のお父さんに「手伝ってほしい」と頼まれたときのこと。疲れていることに気づかなかった自分にショック ...

「拗ねている自分が、最近頻繁なことについて」というテーマでした。例えば、仕事場で自分だけ残業をしているとき、周りの事情はわかるけれど、「なんで、私だけ?」と拗ねたり、自分の中では意図を持っての8割完成で上司に提出したら、「何で8割なの?」と突っ込まれ、「も ...

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