4月から育休から復帰された方のセッションでした。時短で働いていらっしゃり、だいぶ仕事場に慣れてきたそうです。赤ちゃんも託児所に慣れてきたようで、お気に入りの先生がいるそうです。(笑) 前回のセッションで久しぶりの復帰ということで、仕事にいかに集中するか? ...
カテゴリ:思いこみ、考え方、視点を変えたい
「旅の目的は?」の質問で見えた日常について。
旅先で、急に自信を失うような感覚がでてきたので、これはなんなんだ? ということで、急にセッションをお願いされました。私も年に数回、「この感じはなんだ?」と自分で説明がつかなくなっているとき、知人のスピリチュアルカウンセラーに紐解く手伝いをしてもらうこと ...
「未来が描けないのは、やり方を知らないからだ」ではない。
2017年に入り、行動が変化してきているクライアントさんなので、「今ここで未来の脚本を新しく書き直してみたらどうか?」ということを前回話していました。それで、たまたま勉強のために図書館に行ったついでに、脚本の書き方のような本があったようなので、手に取ってみ ...
モノも過去も捨てることが難しい。
「素敵な40代になるために、どんな過ごし方をしていけばいいか? 一緒に考えてほしい」というテーマのセッションでした。話していきながら、衣食住の「暮らし」のほうに関して、40代のエレガントさ、フットワークの軽さを身に着けけることについて考えることになりました。 ...
心の声、お目覚めですか?
コーチングが初めての方の対面セッションが続いています。私にとっても新鮮です。 「問題の解決方法」や「ゴールにたどり着けるための具体的な方法」などが決まる時間なのかな? と予想していらっしゃるかたは少なくありません。 しかしライフコーチングですので、そ ...
自分で作ったこだわりに身動き取れなくなって、しんどくなっていた…。
「で、今日のセッションは、何についてですか? 仕事ですか?」 「あれ、仕事のことだったと思うんですが…。忘れちゃいましたね…」 「じゃあ、そっちじゃないかもしれませんね。話したいこと何でもいいですよ」 「あの、全く違う話なんですけどいいですか? 普段は人 ...
可能性にフォーカスして、今何ができるか決める。
セッション初体験の方の対面セッションが続いています。セッション後30分以内には、1000文字近い私のフィードバックシートが届くことになります。皆さんには、フィードバックシートが速いことを驚いていただいているようです。(笑)すぐに書かないと、感覚の中の文字を ...