堀口ひとみ OFFICIAL BLOG #LifeCoach

Life Coach since 2006
I help you reach a goal or make a change in your life! Just do it!

カテゴリ:思いこみ、考え方、視点を変えたい

 会社では長期休みの人もいるし、インフルエンザの人もいるしで、かなり忙しくなっているクライアントさんでした。珍しく夢でうなされていたようで、旦那さんに驚かれたようです。言いたいことがあったようだけど、言えなくて、それで「うーうー」となっていたとのこと…。 ...

 まさに人生の転機ということで、90日コーチングの依頼を受けたクライアントさんがいらっしゃいます。  年末に引っ越しを完了させて一人暮らしとなり、今までの荷物が入りきらないくらい部屋がいっぱいになってしまったそうです。業務的な手続きも完了させなくてはいけな ...

「幸せなことがいっぱいあるのに、残念な感じになっているのはなぜ?」  クライアントさんのセッション準備用紙を一通り目にして、開口一番伝えるべくフィードバックが浮かんできました。「今、幸せと気づくことですね。色々なことしているし、毎日やることいっぱいで充実 ...

 「好きな世界だけど、管理職になってしまったのが、原因なのか? 情熱のスイッチがいまいちONになっていないのはなぜか?」モヤモヤの正体を見ていくセッションになりました。  これまでのセッションで、管理職になったことで必要となったコミュニケーションスキルも、 ...

 昨日のメルマガ「1月の質問:感動や喜びを多く体験する2017年になる質問」は取り組まれましたか? 行動へと続く質問として工夫されていますので、是非答えてみてください。メルマガ限定配信にしておりますので、こちらのフォームを経由して、質問をGET出来ます。   ...

 山登りは、頂上に立って初めて「こんな景色が見えるんだ!」とわかるものだと思います。コーチングも連続性があるからこそ、だんだんと見えることが変わっていくのです。  3年くらいセッションを継続されているクライアントさんが、今年はようやく自分のなかで変化を実感 ...

 90日コーチング1回目のクライアントさんから、ご報告メールをいただきました。 (抜粋しています) *・゜゚・*:.。..。.:*・゜ 堀口さん 前回のセッションから約一週間、今までの私ではありえない速度で進んでいます。 オリエンの前までは、自分の頭の中のOSが古かったことに ...

 「変わりましたね」と、私のほうからフィードバックしても、「そうですかね?」と自分の変化を半ば信じられていなかったクライアントさんが、「成果を実感し始めてる。自分で実感できてうれしい」と初めて自分の口からおっしゃったような気がしました。コーチングは数年継 ...

 個人事業主のクライアントさんで、今は自分の仕事でない方が忙しくなってしまって、割合も9:1になってしまったとおっしゃっていました。9:1とは、随分極端にひっくり返っていると感じている時期なんだなと思いながら、最近の様子を聴いていきました。もちろん本心は、逆転 ...

 「変化し続けるには、思考のリバウンドを防ぐことだ!」ということに、今年の後半に気づいてから、これまでクライアントさん任せに決めていた次のセッションの日程を、3週間以内にして頂くようにしました。そのほうが、自己投資の費用対効果も最大限に高めることができるだ ...

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