堀口ひとみ OFFICIAL BLOG #LifeCoach

Life Coach since 2006
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カテゴリ:自分を知るために

「夜中に、脱皮って調べますか?! ふつう(笑)」 「だって、脱皮ってどうするかって、まずはイメージしないと!」 クライアントさんも、脱皮がしたかったようです。  真面目すぎてというか、執念というか、極端というか、会社員の方なのに、今月はもう15回ヨガに通って ...

 「未来のその状態を達成できたら幸せ」という感じになっていて、「今はまだ幸せでない」状態になっているクライアントさんへ、「今幸せ」がテーマなっている映画や本などをお勧めしました。『星の王子さま』もオススメしたのですが、読むのが辛いし、なかなか進まないのだ ...

 いつもクライアントさんとのやりとりをここで実況中継していますが、逆に私がクライアントの場合の実況中継を書いてみたいと思います。 *・゜゚・*:.。..。.:*・゜  2/25 or 3/11 UPDATE Highlights の内容について毎日考えています。今日の播磨さんとのセッションでは、前回 ...

「調子に乗ってはいけない!」という言葉が、クライアントさんを調子に乗らせないようにしていたみたいです。90日コーチング第二クールのクライアントさんです。  年の初めに体調を崩し、初めて会社を休むことになったようでした。クライアントさんの解釈は、「休みなさい ...

クライアントさんが、メルマガの「1月の質問:感動や喜びを多く体験する2017年になる質問」で答えられなかった部分についてセッションで考えたいとのことでした。  1から8番まで楽しく答えてきて、9番になってストップしてしまったようです。  9番の質問は、「新しい可能 ...

 90日コーチング4回目のセッションの方です。最初は、「面倒くさい」が口癖になっているような感じで、仕事の日は仕事だけして終わり、休日の日も休んで終わりのような、ライフスタイルになっていました。  そのうえ、仕事は自分が本当にやりたくて選んだものではなく、親 ...

 結婚、出産を経て、子供も幼稚園になってというタイミングで、6年ぶりくらいにコーチングを再開したクライアントさん。月1回のペースで7回目のセッションがありました。そもそも、あるクライアントさんの結婚式で久々に再会したところからはじまっています。この仕事も10年 ...

 先日のTDSセッションの方から、その後のメールを頂きました。 *・゜゚・*:.。..。.:*・゜ 堀口さん  ディズニーシーでのセッション、ありがとうございました!対面セッションも場所を変えれば本当に違うものになって、夢の国だからこその新しい発見がたくさんありました。   ...

 90日コーチング1回目のセッションです。オリエンのフィードバックシートを読み返したときに、言葉として振り返ることの大切さに気付かれたとおっしゃっていました。その後、メモに書き、夜はまとめとしてパソコンに書き、振り返る習慣を持ち始めたようです。そうやって振り ...

 1年前までは目標を目指してやってきて、これでいいかな〜というところまでになったそうです。そして今、次の望みは何なのか? わからなくなっているとのことでした。  以前にもコーチをつけていたことがあったそうで、そのときのテーマは不足分にフォーカスを当てがちな ...

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