今年最後のメルマガを掲載いたしますね。

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2008.12.29号
 堀口ひとみの週明けの読むサプリ!!!http://pearl-plus.com  
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◇2008年の最後の質問。
◆編集後記
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こんにちは!堀口ひとみです。

12月のコーチングでは、2008年の振り返りを皆さん行いました。

あなたにとって、2008年は、どうでしたでしょうか?

今年最後のメルマガですので、振り返りの質問をしたいと思います。


1.2008年は、どんな成長ができましたか?
2007年の自分と明らかに違ったことをあげてみましょう。
仕事での成長、精神的な部分での成長、両側面から考えてみましょう。
また、あなたの人生を一本の道と考えてみて、
(気分的にちょっと高い位置から自分を見てみると見えてきやすくなります)
2008年の成長は、今後、どのようなことにつながっていくでしょうか?



2.でもなお、あなたをネガティブにしていることをひとつ挙げてください。
それを終わりにしたいと思っているのであれば、
「いますぐ」できることは何ですか?


3.2007年の年末に、どんな2008年にしたいと思っていましたか?
どれくらい、そのことを達成できましたか?また、2009年の年末には
どんな話をしているでしょうか?達成できたことについて、自分にご褒美を
与えましたか?与えていなければ、何かで自分をねぎらいましょう!


4.2008年はどれくらい、あなたにとって「パーフェクト」でしたか?
良くも悪くも、どんな出来事があなたの人生により深い気づきを
与えましたか?


5.最後に、2008年を振り返るに当たって、あなたに成長を
与えてくれた人たちについて考えてみましょう。
あなたにひどいことをした人、あなたを助けてくれた人の
両方について考える時間をとり、あなたの人生にあらわれてくれて、
影響を及ぼしたわけですから、感謝しましょう!!!


来年も素敵な1年となりますね。

いつもありがとうございます。

堀口ひとみ

◇ご感想・ご質問は24時間受付中!
 thanks@pearl-plus.com
  
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■編集後記
今年もありがとうございました。
メルマガが、今後もあなたの「読むサプリ」で
居続けられるように、私自身も健康に留意して、毎日を大切に
過ごして行こうと思っています。
来年も、より皆様へお役にたてるように精進してまいりますので
よろしくお願いいたします。
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