#LifeCoach 堀口ひとみ OFFICIAL BLOG

Life Coach since 2006
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May 2014

 「傾聴が上手くなりたい。この望みの裏には『もっと信頼されたい』という思いが隠れているようです。もう少し深く考えてみたいです」というセッションでした。  「信頼されるために傾聴する」というのは、信頼されていないと感じているのか? 信頼されて頼られたいのか ...

 6/21開催!第22回コミコレ「癖」のミーティング、3回目を行いました。「癖」ということに私自身もこの1カ月くらい焦点が当たり続けているため、セッションや友達とのやりとりの中でも「癖」を見出してしまうことが多くなっています。  それにしても「癖」というのは、な ...

 「べったり疲れているので、今日は自分で自分を承認することをしたいです」と最初におっしゃいました。前回のセッションから1ヵ月後、3回目のセッションです。いつもアイスブレイクなしで、いきなりセッションが始まる方です。(笑)私もそれでOKですし、60分を有効に使 ...

 「退職後のキャリアについて、出来ないんじゃないか、向いていないんじゃないかと、事前に自信がなくなりがちなことについて」というテーマのセッションでした。  不安をもう少し具体的にお聞きすると、「今の経験からしたらレベル高すぎるのではないか? 会社自体向い ...

 「不安から集中力が散漫になってしまうのをどうにかする」というテーマでした。具体的に言うと、1つ1つを終わらせればと思うけれど、不安から色々な業務に手を出してしまい、未完結にしてしまうそうです。上司からの「どうせまたミスするんだろうけど」「ごまかさずに訂 ...

 「人生において、どちらの選択もありだと思うけれど、でもそうでないことで、本当にいいのだろうか?」と、思っていることについて、考えてみるセッションでした。  パートナーと一緒に考えていることのようですが、そもそもパートナーのほうが、本当にその選択を望んでい ...

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