ライフコーチ 堀口ひとみ 1D1U

ライフコーチの日々の対話と、1日1日を大切に生きるセオリー、ONE DAY ONE UNITについて。 Life Coach since 2006 Pearl Plus, Inc. est. 2009

April 2014

 「不満の感情がでてきた」これは何だろう? というテーマでのセッションでした。  セッションを初めて半年が経ち、自分の内面がかなり変化してきたけれど、ここ数カ月仕事が忙しくなって、セッションも2カ月ぶりだったのです。  現状の葛藤はこうです。  空いている時 ...

 「本当のことは言わない方がいいんだけど…」について考えてみたいというテーマでした。 クライアントさんが読んだ心理学系の本やメルマガで、「言いたいことを我慢していませんか?」とか「ありのままの自分を表現しましょう」など、色々な解釈に腹が立ったりするそうです ...

メルマガを配信いたしました。 こちらからもお読みいただけます。 なお、完成が遅くなりましたので、 配信は火曜日朝にさせていただきます。 ...

 先月から90日コーチングをスタートされたクライアントさんが、2回のセッションと数回のメールのやり取りで、心の変化、行動の変化が起きているようです。先日もご報告メールを頂きました。 *・゜゚・*:.。..。.:*・゜ 堀口さん 先日のセッション、ありがとうございまし ...

 「周囲の期待に必要以上に応えようとしてしまうのを、気負わないようにしたい」というテーマでした。4月になり組織も変わったり、全体的に忙しい時期のようです。  そんなときクライアントさんは、自分が多少忙しくても、「やっぱり助かるわ」と言われたい自分がいて、頼 ...

 6月21日開催のコミコレの1回目のミーティングを行いました。2014年度コミコレは、「後悔」についての考察です。  伝えそびれた。言い過ぎた。やり残した。忘れてしまった。伝わらなかった。諦めてしまった。相手を理解する努力を惜しんだ。言葉が足りなかった。否定して ...

 先月、クライアントさんから「相手の話を聴けるようになるにはどうしたらいいですか?」というメールがきたときに、私はクライアントさんの文面から感じて「ある意味、相手を勝たせることです」という返事を出しました。  すると「相手を勝たせる?」という言葉がやはりひ ...

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